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YOGABLISS 首届内观流瑜伽workshop

内观流瑜伽是通过瑜伽体式、呼吸、音乐合为一体,让练习者轻松的进入忘我的深度冥想状态。我们知道,瑜伽本身就是身、心、灵三者结合的运动,那内观流把音乐的元素加入进来,让人更加专注,达到身心灵合一的境界。

随着音乐,每个瑜伽体式都是流动的,不拘泥,不刻板,把身体的灵动很好的表现出来。随着身体的流动,一呼一吸,不紧不慢,不刻意。因为身体流动是对一首音乐的表达,所以,整个的身心都会陷入到这首音乐中,动作,呼吸,思想都被这首音乐贯穿在一起,达到最大的融合。


时间:4月8号 12:15--14:15PM

价格 : $49/人 (🈵️5人开课)

联系小客服,让我们参加这场瑜伽盛会



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